パソコン作業の肩こり解消グッズ オムロンの低周波マッサージ器がおすすめ

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今回のテーマは、

パソコン作業の肩こり解消グッズ オムロンの低周波マッサージ器がおすすめ』です。

私自身、文書作成、ブログの運営、サイト製作、ネットショップに商品出品など、

パソコンで仕事をすることが多いので、とにかく肩が凝ります。

今回は、色んな肩こり対策やグッズを試してみて一番私にしっくりきていて、

長く愛用しているものを紹介します。

肩こりとオムロンの低周波マッサージ器

私自身、半在宅ワーカーで1日におけるデスクワークの時間が長いので、

どうしても肩こりになりがちです。

肩こり対策に何が良いかな~と色々試したところ、

オムロンの低周波マッサージ器が自分にピッタリだったのでよく利用しています。

(肩こりグッズの利用歴)

ローラー→首から肩に掛けるマッサージ器→低周波マッサージ器

以下は私が思う商品の良いところ、

悪いところについてレビューしました。

良いところ

  1. 場所を取らない
  2. PC作業中でも使える
  3. 電池は比較的長持ちする
  4. 貼るだけ・ボタンを押すだけなので楽
  5. 肩こり以外にも使える

1.場所を取らない

とにかくコンパクトです。

大きさは約11㎝ 程度でPCデスクの前に置いても邪魔になりません。

また、軽いので持ち運びも楽です。

寝室に持っていって、寝る前に使用すると、

気持ちよくて寝落ちしていたこともあります。

以前、首から肩に掛ける大きなマッサージ器を使用してみたことがあります。

重くて場所を取るので、数回使っただけでお蔵入りとなりました。

しかし、この低周波マッサージ器は、

軽くて小さいので使用頻度が圧倒的に多くなりました。

2.PC作業中でも使える

パソコンで作業している最中でも利用できるので、便利です。

ブルブルブルっという振動が心地よいです。

ただ、あまり振動が強いとキーボードを叩けないという問題もあります 笑

3.電池は比較的長持ちする

電池の持ちはあまり期待していなかったのですが、かなり長持ちします。

100均の電池を使用していますが、新しい電池に換えたのは数える程度。

ランニングコストはほとんどかかっていないように思います。

4.貼るだけ・ボタンを押すだけなので楽

私自身が無精者なので、面倒なことをしたくないというのが本音です。

この低周波マッサージ器はパッドを肩につけてスタートボタンを押すだけ。

だから非常に楽です。

以前、手動のローラーでコロコロやっていたのですが、

こちらの方が楽なのでローラーは使わなくなりました。

5.肩こり以外にも使える

今回は肩こりに関しておすすめしていますが、

肩だけでなく、腰、腕、関節、ふくらはぎ、足裏にも利用できます。

また、『たたく』『おす』『もむ』の機能があります。

私はテニス肘の傾向があるので、

たまに痛みを感じる時や肘に違和感がある時は、腕につけたりもしています。

腰に張りがある時は、腰につけてもみほぐしています。

肩に比べると腰は体の裏面になるので、やや取り付けにくいです。

悪いところ

  1. パッドが剥がれやすい
  2. 時間設定ができない
  3. 紐が絡まりやすい

1.パッドが剥がれやすい

長期使用するとパッドが剥がれやすくなります。

どうしても劣化は避けられないですね。

パッドに水をつければ、少し剥がれにくくなります。

2.時間設定ができない

1分とか3分というように時間設定ができません

(私の使用しているものは)。

短い時間使用したい場合は、

自分でオフのボタンを押す必要があります(押すだけ)。

基本は15分設定です。

同じ部位に15分以上長く使用することは推奨されていません。

3.紐が絡まりやすい

私の扱いが雑なのもありますが、

本体とパッドをつなぐ線が絡まりやすいです。

素材の問題なので仕方がないですが、

少しどうにかならないかなと思います。

まとめ

今回は私が使っている低周波マッサージ器の紹介をしました。

パソコン作業で肩こりに苦しんでいた自分にはとても相性が良いです。

色んな機種が出ているので、ご自身に合ったものを選ばれると良いと思います。

ご参考まで。

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『ちょいビズ』を書いている人

ちょいビズ主催:SHINJI.Y 40代男 一児の父 福岡県在住

ITを使った在宅ワーク(物販・コンテンツ制作)を始めて10年以上になります。

ブログでは、小さいながらコツコツと自活してきた経験を元に、インターネットを活用した仕事術や個人事業を継続するためのコツなどについて書いています。外注なしのオリジナルコンテンツです。

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